متاسفانه اخبار ناگوار زیادی در مدت اخیر به ما رسیده است. اتفاقاتی نظیر سیل و رانش زمین همه ما را متاثر کرده است. ضمن همدردی با عزیزانی که در این حوادث دچار آسیب شده اند و به هر شکل زندگی شان تحت تاثیر قرار گرفته است، در تلاشیم در این مقاله درباره واکنش سالمندان در مقابل این قبیل اخبار صحبت کنیم.

نگرانی و تنش بالا در بسیاری از سالمندان مشاهده می شود. این امر علل مختلفی می تواند داشته باشد. یکی از مهمترین این دلایل نگرانی برای سلامتی خود و اطرافیان است. متاسفانه اخبار مرتبط با بلایای طبیعی می تواند این قبیل نگرانی ها را تشدید کند. بالا رفتن سطح تنش و نگرانی در سالمندان می تواند عواقب زیادی برای سلامت جسمانی و روانشناختی سالمندان عزیز داشته باشد که پیش از این و در مقالات قبلی به آنها اشاره شده است.

از طرف دیگر بسیار بعید است که در کنترل شرایط پیش آمده سالمندان بتوانند نقش موثری داشته باشند و یا در کاهش آلام بازماندگان یا مدیریت بحران کمک موثری نمایند. لذا به نظر لازم نمی رسد که آنها را در جریان اتفاقات و یا جزییات رویدادهای دردناک پیش آمده قرار دهیم.

به علاوه از مراقبین و نزدیکان سالمندان تقاضا می شود که با آنها درددل نکنند و با یادآوری شرایط دشواری که می تواند به هر دلیل به وجود آمده باشد آزرده نکنند. در واقع هر چه بیشتر سالمندان از تنش و اخبار تنش زا دور باشند سلامت بیشتری را تجربه خواهند کرد.

در صورتی که سالمندان از طریق منابع دیگر از جمله رسانه های جمعی از جمله تلویزیون و رادیو و یا گفت و شنود دیگران در جریان نگرانی های جاری قرار گرفتند بهتر است از دامن زدن به شنیده ها جلوگیری کنیم. البته این امر اصلا به معنای این نیست که به آنها دروغ بگوییم یا بخواهیم بی دلیل شرایط را به شکل دیگری نشان دهیم. کافی است در نظر داشته باشیم که اخباری که منتقل می کنیم تا چه حد می تواند نگرانی را در سالمندان افزایش دهد. ضمنا بهتر است در قبال همه رویدادهای ناخوشایند موضع امیدوارانه ای به خود بگیریم و به سالمندان اطمینان دهیم اوضاع تحت کنترل است و یا به زودی تحت مدیریت در خواهد آمد.

به علاوه چنانچه فکر می کنید سالمند تمایل به کمک برای اصلاح امور دارد و یا می تواند نقشی داشته باشد با او همراه شویم تا ضمن بهره مندی از کمک او، احساس ارزشمندی و عزت نفس را نیز در وی بالا ببریم.

منبع عکس: http://www.khabardez.com/?p=2004